8 loại trà giúp ngủ ngon
Trà củ sen, cam thảo, kỷ tử, quế, gừng, hoa mộc lan hỗ trợ thư giãn tinh thần, tăng sản xuất hormone trong não, cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ.
Trà củ sen, cam thảo, kỷ tử, quế, gừng, hoa mộc lan hỗ trợ thư giãn tinh thần, tăng sản xuất hormone trong não, cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ.